食事を記録しよう

体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝食：食べそびれ
昼食：焼肉丼
夕食：ごまだれ冷やし中華 (３玉)
花見に行く予定だったが、ブランチに焼肉丼を作って食べた後、軽く横になったら夜だった…。
とりあえず、カロリー消費を兼ねて、食材の買い出しに出かけたら、冷やし中華の生麺が安かったので、冷やし中華を食べる。
明日は、花見に行こう。