薬の効果は…９７１日目

体重：７７．０ｋｇ
体脂肪率：− (実家なので不明)
朝食は、おにぎり２つ、ゼリー飲料、薬なし。
夕食は、すいとん、蕎麦(200g)、薬なし。
昨日ガッツリ食べたので、朝食も軽めに済ませた後、昼食わなくても問題なく活動OK。
実家に帰省した後は、すいとんを食べて、年越し蕎麦代わりに安い乾麺を茹でて食う。