薬の効果は…３４３日目

体重：７６．８ｋｇ
体脂肪率：２２．５％
昼食は、菓子パン２つ、薬なし。
夕食は、昨日の鍋の残りにうどん１玉と豚肉で肉うどん、天丼(2合)、薬なし。