2016-06-28 食事を記録しよう diet 体重:81.0kg 体脂肪率:25.4% 朝食:ウィダーインゼリー 、with 薬。 昼食:あけびの実 ランチバイキング 夕食:おにぎり 今日は、午後から用事があって有給を取ったのだが、少し時間があったので、久しぶりにあけびの実でランチバイキング。