2016-09-30 食事を記録しよう diet 体重：８２．６ｋｇ 体脂肪率：２６．５％ 朝食：なか卯 朝定食 with おくすり 昼食：牛丸腸味噌鉄板焼き定食 夕食：山海とろろそば、掛け蕎麦 with 一善ごはん 秋葉原に、ランチで明太子食べ放題のお店が出来ていた。品川にあるのと同じお店の系列。 品川にはないメニューがあったので試してみた。 うん、微妙。
