食事を記録しよう

体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝食：ご飯、卵焼き ｗｉｔｈ おくすり
昼食：馬刺し定食
夕食：マグロ刺身、ご飯
帰省最終日。
昼を食べてから帰る事にしたので、昼は父の勧めで馬刺しを食べに行く。
昼過ぎに新幹線に乗ったのだけれど、ぷちＵターンラッシュで座れないほどに混んでいた。
帰宅したら、食料を買い出しして、夕飯食って寝る。