食事を記録しよう
体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝食：ゼリー飲料 ｗｉｔｈ おくすり
昼食：カップめん
夕食：たんの助 牛タン味噌焼きとろろつき。
昨日、月一の糖尿と高血圧で通っている内科へ行った。
前回の尿・血液検査は、体重マシの分、デブ方向の指標は微増していたが、何故か今までなかなか落ちなかった悪玉コレステロールの値が大きく落ちていた模様。
…謎すぎる。
とりあえず、経過は順調と言う事で現状維持。
ついでに、と言ってはナンだが、昨日の緊急受診のお話をしたところ、顔面のしびれは、ナントカまひとか言う、割合ある現象らしいので、症状が悪化するような事が無ければ放置で治るとの事。
また、右耳の詰まりの様な現象に相談したところ、こちらも悪化しなければ自然に治るタイプの問題で、様子を見て悪化するようなら耳鼻科に行くよう言われる。
先生曰く、喉の上、脳みそから下は「耳鼻科の範囲」らしく、ナントカまひも右耳の詰まりの様な現象も、全部耳鼻科で良いらしい。
そして内科は「全ての診療の入り口」なので、迷ったら内科と言うのも正しいとか。
まあ、定期的な通院の良いところは、こうやって月一でもお医者様に相談できる事だよなぁ、と思う。
…金は掛かるけど。
「ブックオフの黄昏」かつて出版業界を恐れさせた勢いもなく、旗艦店も閉店に追い込まれ……記事に、「メルカリ、アマゾンの台頭」「足元見た買取価格」など感想ツイート - Togetter
今のアパートに引っ越す際に、泣く泣く大量の書籍を処分する事になったのだが、その時点でも、紙の書籍に対する世間の潮流として、電子書籍が台頭しつつあったし、ブックオフは基本無料引き取り、最新巻や人気作だけ多少の値段が付く、そして一定期間売れない本は裁断処分、と言う話を聞いて、遠くても古本専門店に売りに行ったワシとしては、ブックオフが坂を転がるように転落して行くなんて、当たり前だろうとしか思わなかったわ。
本好きが、マイナー本ほどに「裁断処分される」と判ってて売りに行くはずもないだろうが、と。
昔は、マイナー本とかプレミア本を発掘する楽しみもあったが、Ａｍａｚｏｎを利用したせどり業者モドキが大量発生するようになって、そうした楽しみも失われている。
何より、不景気の安い人件費と、不景気による断舎利が噛みあい、専門性を排除したマニュアル買取システムで業績拡大していった、典型的な不況ビジネスだもん。
メルカリとかＡｍａｚｏｎとか個人間取引が活発になれば、専門性で特色を出せる古書店と違って、そのまま潜在顧客が取られて終わりって話だろう。
インド人なら100円ショップのスパイスでも本格インドカレーは作れるのか？本場の味を知るインド人が挑戦！ - LIVE JAPAN (日本の旅行・観光・体験ガイド)
来日する多くの外国人が、その品揃えの多さとクオリティの高さに驚く100円ショップ。今回は、そんな日本が誇る100円ショップで売っているスパイスを使って、本格的なインドカレーは作れるのか!? というトンデモ企画に挑戦。
https://livejapan.com/ja/article-a0002426/
(中略)
今回は、インドカレーの王道「チキンカレー」を作ります。まず、用意した100円ショップのスパイスは、なんと３つのみ！ガラムマサラ、クミン、ターメリックのみです。
(中略)
「ガラムマサラは、もういろんなスパイスがミックスされているので、これだけでも十分なんです。スパイスを自分で調合するのは難しいでしょ？これならうまくいきますよ」とアナントさん。
(中略)
クミンを大さじ半分程度、ターメリックを3振り程度いれます。「ターメリックは、入れすぎると味が変わって美味しくなくなってしまうので、量には気をつけて！」とアナントさん。ターメリックの量で味がだいぶ左右されてしまうようです。
(中略)
ガラムマサラを半分〜１本くらいお好みで入れていきます。今回は１本の半分強を入れましたが、スパイスの味が強いほうがお好みであれば、丸々１本いれてもOKなのだそうです。
(中略)
たったこれだけのスパイスしか使ってないとは思えないほど味も深く、しっかりとインドカレーです。あくまでも当編集部の見解ですが、日本のカレーとインドカレーの大きな違いは、タマネギの種類、多めの油でしっかり炒める、トマトがベース、という点でしょうか。こんなに少量のスパイスで、いつもと違った本格カレーができるのであれば、試してみたくなりますよね。今回は、アナントさんの独自のインドの家庭で食べられるインドカレーレシピ。スパイスの量を変えてみるなど、オリジナルのレシピを探ってみるのもおすすめです。
(後略)
これは面白い。
一度ぐらい、作ってみようかなぁ…。
その前に、カレー粉から作るカレーを試すのもありか？
きらぼし銀行、顧客の預金3億7500万円と着服した行員がお星さまに : 市況かぶ全力２階建
なんか、銀行側の回答が玉虫色過ぎて、被害に遭った金が戻ってるように見えないんだけど、もしこれ、銀行が全額補償しなかった場合、わしが被害者なら「取り付け騒ぎ」が起きても構わんって勢いで騒いで銀行を潰してでも回収しようとするな…。
しかし、この３．７５億円の被害だけど、「お客から問い合わせがあって判明している分だけ」の話であって、まだまだ増える余地がある。
一体、どんな「未然防止策」とやらがあって、どうして機能しなかったのか、本当に謎なんだけど、単独の銀行員が、こうやって簡単に億単位の金を着服できるって仕組みはヤベー。
