薬の効果は…213日目
体重:75.2kg
体脂肪率:22.5%
朝食は、牛スジカレー2杯、薬一錠。
昼食は、菓子パン3つ、薬なし。
夕飯は、バナナ1房(50円)、半額弁当2個、牛スジカレー1杯、薬一錠。
牛スジカレー超まいうー。
夕飯の再加熱ですこし焦がしたのが惜しまれる。
体重:75.2kg
体脂肪率:22.5%
朝食は、牛スジカレー2杯、薬一錠。
昼食は、菓子パン3つ、薬なし。
夕飯は、バナナ1房(50円)、半額弁当2個、牛スジカレー1杯、薬一錠。
牛スジカレー超まいうー。
夕飯の再加熱ですこし焦がしたのが惜しまれる。